Basiskurs

Har du lyst til å oppleve sang i terapiform? Gjennom dette basiskurset vil du lære enkle, universelle øvelser som du kan bruke videre i din hverdag. Øvelsene hjelper deltakerne å rette fokuset innad i kroppen. De balanserer pusten og lar kroppen finne sin naturlige måte å puste på. Videre vil de la stemme og klang jobbe i kroppens vev og muskulatur. 

Kurset passer for alle som ønsker å prøve ut sangterapi som et helsefremmende tiltak. Det er også godt egnet om du ønsker å styrke eller finne din sangstemme!

Øvelsene i dette kurset passer ved milde til moderate utfordringer knyttet til f.eks. luftveier, øre-nese-hals, fordøyelse, angst, depresjon, stemme og tale. 

Neste kurs:

Dato: 15.-16.mars 2025

Tidspunkt:

Lørdag 15.mars kl.10-12.00 og 13.30-15.30

Søndag 16. mars kl. 10-12.00

Sted: Risør, Fredshuset  

Adr. Kranveien 4B, 3.etg. (Obs! Ikke heis i bygget)

Pris: Kr. 1.600,-

Påmelding: info@sangterapi.no

Begrensede plasser!